Angebot externer Kursleiter

BE BORN. BE FREE. BE KOLIBRI: Baby- Kurse in Rikes Hebammenpraxis.

kolibri Babykurs 3.-5. Lebensmonat

Ihr werdet in diesen Kursen bei der bewussten Wahrnehmung der körperlichen wie psychologischen Entwicklung eures Babys begleitet. In der gemütlichen und warmen Atmosphäre des Kurses entdecken die Kleinen eine farbenfrohe und sinnesanregende Welt: Die Babys (& das Elternteil) können beobachten, bestaunen und begreifen. Es wird gesungen, versteckt, gesucht, ertastet, gelauscht, geknistert, gebaut, bestaunt, gestreichelt u. v. m.. Der Kurs verstärkt die innige und einzigartigen Momente zwischen Eltern und ihren Babys und dient natürlich auch zum Austausch untereinander.

kolibri Babykurs 6.-9. Lebensmonate

In diesem Kurs können die Kinder eine sinnesanregende Spiellandschaft erkunden. Sie können krabbeln, greifen, bestaunen, interagieren und immer wieder neue Dinge erforschen. ✨ Gemeinsam können wir lachen, staunen, Lieder singen und Verse lernen. Wir schaffen einen Raum, indem sich euer Kind ausprobieren kann, vielleicht sogar schon robbt sowie wertvolle soziale Kontakte knüpft. Die Eltern haben die Möglichkeit ihrem Kind und sich selbst einen gegenseitigen Austausch zu gewähren.

kolibri Babykurs 10.-15. Lebensmonat

In diesem Kurs fördern wir den natürlichen Bewegungsdrang, die Neugier des Babys und die sozialen Kontakte. Wir geben den Babys einen Raum, indem sie sich ganz ohne Zwang ausprobieren können. Sie können erkunden, erklettern, entdecken, sich hochziehen, ausprobieren, robben, krabbeln, rutschen, vielleicht die ersten Schritte laufen und vieles mehr. Die Eltern werden in der Entwicklung ihres Babys begleitet und können sich natürlich auch untereinander austauschen.

Die Kursleitung ist Petra Wieder:

Sie ist Betriebswirtin, Fachlehrerin für Kindergesundheit, Fachkraft für frühkindliche Entwicklungsberatung weiterhin ausgebildete Kursleiterin für kreativen Kindertanz, Kindersport, Entspannungstraining für Kinder, Beckenbodengymnastik, PMR, Pilates Trainerin, Gesundheitscoach mit Schwerpunkt Prävention i. A.  sowie Erwachsenenpädagogin mit dem Schwerpunkt Elternbildung. Außerdem ist sie für die tiefenentspannenden Wellness-Schwangerenmassagen zertifiziert.

Neben dem Management des Zentrums für frühkindliche Bildung führt sie Kindersport und Bewegungsspiele für Kinder, Eltern-Kind-Kurse, Rückbildungsgymnastik, Sportangebote, Themenstunden, Elternberatungen, Workshops sowie Schwangerenmassagen durch.

„Ich liebe es, mit kleinen und großen Menschen zu arbeiten. Es erfüllt mich mit Freude, Glück und Dankbarkeit.“ Petra Wieder

Anmeldung und weitere Informationen zum Kolibri Kurskonzept.

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass alle KursleiterInnen die Leistungen selbst abrechnen und für die von Ihnen persönlich erbrachten Leistungen haften. Die KursleiterInnen nutzen die Räume von Rikes Hebammenpraxis für Ihre Leistungen. Wir stellen allerdings keine Gemeinschaftspraxis dar!

Leistungen

Private Geburtsvorbereitung- intensiv & individuell

Die Geburtsvorbereitung im Kurssetting oder zu vorgegebenen Kurszeiten passt nicht für jede Schwangere und ihren/ ihre PartnerIn. Daher biete ich auch sehr gerne Einzelgeburtsvorbereitung an.

Themen in der Einzelgeburtsvorbereitung

Wie auch im Kurs sind kreisen die Themen rund um die Geburt eures Kindes sowie die intensive erste Zeit danach. Wir sprechen zum Beispiel über:

  • Geburtsvorbereitende Maßnahmen
  • Unterscheidung Übungs – und Geburtswehen
  • Wann ist der richtige Zeitpunkt gekommen, um den Geburtsort aufzusuchen?
  • Geburtsphasen und was in diesen Phasen im Körper passiert
  • Umgang mit Wehenschmerzen
  • Schmerzmittel (natürliche und medikamentöse)
  • Mentale Geburtsvorbereitung
  • Entspannungsübungen
  • Gebärpositionen
  • Unterstützte Geburten (Vakuum- und Zangengeburten, Kaiserschnitte (geplante, eilige und Notkaiserschnitte))
  • erste Zeit in der Klinik
  • ambulante Geburten
  • die spannende Wochenbettzeit
  • das 4. Trimester: Bedürfnisse eines Neugeborenen
  • Ernährung des Babys
  • und viele Themen mehr…

Das Schöne an der Einzelgeburtsvorbereitung ist, dass ich sehr individuell auf eure Themenwünsche eingehen kann und wir genau das besprechen, was ihr braucht, um gut in die Geburt gehen zu können.

Auch für Mehrgebärende kann es sinnvoll sein, die Themen rund um die Geburt aufzufrischen und Geburtserfahrungen zu besprechen und einzuordnen. Zudem verändern sich die Themen mit jedem weiteren Kind. Die herausfordernde Wochenbettzeit und die Geschwisterbeziehung sind weitere Themenschwerpunkte in der Geburtvorbereitung für Mehrgebärende.

Kursort

In aller Regel findet der Kurs in der Hebammenpraxis statt. Genauso ist es mir auch möglich euch Online auf die Geburt vorzubereiten. Sprecht mich einfach darauf an.

Kursdauer

Ihr ahnt es schon 🙂 Das ist sehr individuell. Meiner Erfahrung nach brauchen wir mindestens 4 -6 Stunden.

Kosten

Die individuelle Geburtsvorbereitung ist keine Kassenleistung. Ich berechne 85€ pro Kursstunde (60min).

Interesse geweckt?

Bei Interesse schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com oder rufen Sie mich an: 0159/03777291

 

Angebot externer Kursleiter

TRAGESTARK Gruppen-Intensiv-Kurs mit Nicole Möbius

Tragen ist eine wundervolle Möglichkeit, das Bedürfnis Deines Babys nach Nähe zu erfüllen und gleichzeitig die Hände frei zu haben. Zusammen schauen wir uns im Kurs die verschiedenen Tragesysteme an, und wie das Tragen für Dich und Dein Baby sicher und bequem gelingen kann, so dass Du mehr Selbstbestimmung und Bewegungsfreiheit in Deinen Alltag integrieren kannst. Dein Baby ist im Kurs natürlich die ganze Zeit dabei.

  • Die Basics – worauf kommt es an, damit Tragen für alle sicher und bequem ist?
  • Besondere Situationen; Tragen unterwegs, Tragen und das Wetter, Tragen und Babyweinen, etc.
  • Jede Menge Zeit, Tücher und Tragehilfen ausprobieren und gemeinsam zu üben, um eine gute Tragelösung zu finden (ich bringe Tragehilfen, Tücher und Puppen mit)
  • Ein geschützter Raum für Austausch in der Gruppe
  • Wie in einer Krabbelgruppe treffen wir uns 1-mal in der Woche über 4 Wochen je 90 Minuten
  • Inklusive Ausleihe von einem Tragetuch während der gesamten Kurszeit (Kaution erforderlich)

Damit ich Dich auch nach dem Kurs gut begleiten kann und Du mit all Deinen Fragen und Unsicherheiten nicht alleine bist, habe ich den TRAGESTARK-CLUB gegründet. Mit diesem in Leipzig einzigartigen Konzept, welches auf den drei Säulen Wissen, Begleitung und Gemeinschaft beruht, nehme ich Dich während Deiner gesamten Tragezeit an die Hand. 

Kursleitung: Nicole Möbius, bindungsstärkende Trageberatung und Känguru Salsa® Kurse

Kurstermin: 08.05.2024, mittwochs 10-11:30Uhr, Laufzeit: 4 Wochen

Kosten: 120€, bzw. 95€ im TRAGESTARK-CLUB, PartnerInnen-Gebühr: 40€

Interessiert? Ihr könnt euch direkt anmelden!

Alles Weitere zu Nicole und Ihrer Tragemission erfahrt ihr hier.

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass alle KursleiterInnen die Leistungen selbst abrechnen und für die von Ihnen persönlich erbrachten Leistungen haften. Die KursleiterInnen nutzen die Räume von Rikes Hebammenpraxis für Ihre Leistungen. Wir stellen allerdings keine Gemeinschaftspraxis dar!

Leistungen

Schlafberatung nach 1001kindernacht®

Schläft dein Kind nur ein, wenn du neben ihm liegst?

Braucht dein Baby in der Nacht mehrmals die Brust um wieder einzuschlafen?

Bist du und dein/e PartnerIn morgens total erschöpft?

Fragst du dich, ob ihr alles richtig macht?

Hört ihr immer wieder, dass ihr viel konsequenter sein müsst, dann würde euer Kind auch endlich mal „durchschlafen“?

Im Zentrum der Schlafberatung nach 1001kindernacht® stehen die individuellen Bedürfnisse aller Familienmitglieder, die Reife und die Entwicklung des Kindes und die Stärkung der Eltern-Kind-Bindung.

Gerne begleite ich dich und deine Familie auf dem Weg zu entspannteren Nächten und einer sicheren Eltern-Kind-Bindung.

Lies gerne rein: Das Konzept von 1001kindernacht®

#STOPPSCHLAFTRAINING Ich distanziere mich von verhaltenstherapeutischen Schlaftrainings, bei denen die Kinder alleine gelassen werden und angeblich lernen alleine ein- und „durchzuschlafen“.

Die Schlafberatung findet in meiner Praxis oder online statt. Eine Stunde kostet 80EUR, jede weitere angefangene Viertelstunde 25EUR.

kindgerecht – wissenschaftlich fundiert – ganzheitlich – langfristig sinnvoll – individuell – wertschätzend

Bei Interesse schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com oder rufen mich an: 0159/03777291

Leistungen

Geburtsvorbereitung für Frauen mit Geburtserfahrung

Sie erwarten ihr 2. oder 3. Kind? Sie fragen sich, wann sie sich in ihrem ausgefüllten Alltag noch auf die Geburt und das Leben mit dem kleinen Neuankömmling vorbereiten sollen?

Dieser Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende ist eine Einladung an alle schwangeren Mütter sich einmal in der Woche mal nur um sich selbst und ihr Bauchkind zu kümmern. In einer gemütlichen Runde tauchen wir u.a. ein in Themen wie:

  • Verbindung – Was brauche ich und was braucht mein Baby?
  • Geburtserfahrungen – Wie sie mich im Hier und Jetzt stärken.
  • Geschwister – So säe ich Liebe und Vorfreude statt Neid und Eifersucht.
  • Wochenbett – Gestärkt in eine spannende Zeit des Wandels.

Dieser Kurs lebt vom Austausch und Respekt gegenüber den individuellen Erfahrungen jeder Einzelnen. Es wird viel Raum und Zeit geben für eigene Themen und Wünsche, die Sie mit in den Kurs bringen.

Kurstermine

Donnerstags, 5. Dezember – 16. Januar 2025 (Kein Kurs am 26.12./2.1.25) von 9-12Uhr Noch 2 freie Plätze!

Donnerstags, 23. Januar – 6. März 2025 (Kein Kurs über die Winterferien) von 9 – 12Uhr

Donnerstags, 20. März – 17. April 2025 von 9 – 12Uhr

Wo?

Rikes Hebammenpraxis – Gießerstraße 49b – 04229 Leipzig- Plagwitz.

Die Praxis befindet sich im Innenhof. Eingang durch das Tor neben der Hausnummer 49.

Parkplätze finden Sie in den umliegenden Nebenstraßen.

Kosten

Der Geburtsvorbereitungskurs wird für die gesetzlich versicherte Schwangere komplett von Ihrer Krankenkasse finanziert. Privatversicherte erfragen vor der Kursanmeldung die Kostenübernahme bei ihrer Krankenkasse.

Kursanmeldung

Bitte schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com für Ihre unverbindliche Kursanfrage.

Bei Interesse schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com oder rufen mich an: 0159/03777291

Alles Weitere zum Datenschutz finden Sie hier.

Leistungen

Rückbildungsgymnastik

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper nach der Schwangerschaft und Geburt langsam kräftigen, Muskeln aufbauen und wie Sie spezifische Bereiche, wie den Beckenboden, gezielt unterstützen.

Ein netter Nebeneffekt ist das Kennenlernen von anderen Müttern, die in einer ähnlichen Lebenssituation sind. Ihr Baby können Sie selbstverständlich zum Kurs mitbringen.

Ungefähr acht bis zehn Wochen nach einer natürlichen Geburt und zehn bis zwölf Wochen nach einem Kaiserschnitt beginnt der Rückbildungskurs üblicherweise.

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~ Kommende Kurse~

Dienstags, 14. Januar – 18. März 2025 *ausgebucht*

Wo?

Rikes Hebammenpraxis – Gießerstraße 49b – 04229 Leipzig- Plagwitz.

Die Praxis befindet sich im Innenhof. Eingang durch das Tor neben der Hausnummer 49.

Parkplätze finden Sie in den umliegenden Nebenstraßen.

Kosten

Die gesetzliche Krankenkasse finanziert diesen Kurs. Privatversicherte erfragen die Kostenübernahme bei Ihrer Kasse.

Kursanmeldung

Bitte schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com für Ihre unverbindliche Anfrage zur Kursteilnahme.

Bei Interesse schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com oder rufen mich an: 0159/03777291

Leistungen

Still- und Ernährungsberatung

Die Stillberatung oder auch Ernährungsberatung ist Teil der Wochenbettbetreuung. Gemeinsam fördern wir die Stillbeziehung zwischen Ihnen und Ihrem Neugeborenen, üben Stillpositionen und ich beantworte all Ihre Fragen. Wenn das Stillen nicht klappt oder Sie nicht stillen wollen, vermittle ich Ihnen die optimale Ernährung mit Ersatznahrung.

Die Ernährung des Kindes ist aber kein Thema, das nach zwölf Wochen Hebammenbegleitung schon abgeschlossen ist. Bei Fragen und Problemen kann ich bis zum Ende des neunten Lebensmonats Ihres Kindes oder bis zum Ende der Stillzeit erneut zu Ihnen kommen und mit Ihnen gemeinsam nach Lösungen suchen.

Bei Interesse schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com oder rufen mich an: 0159/03777291

 

Leistungen

Taping

Das Taping ist ein bewährtes Verfahren in der Physiotherapie, um viele Leiden schnell und ohne Medikamente zu lindern.

Bei Beschwerden wie diesen kann das Taping Linderung verschaffen:

  • Muskelverspannungen
  • Rückenschmerzen
  • Wassereinlagerungen
  • Heilung von Narbengewebe
  • Schmerzen am Schambein
  • Karpaltunnelsyndrom
  • zum Stützen des Babybauches
  • Atemprobleme durch den wachsenden Bauch
  • Rektusdiastase
  • Milchstau
  • Mastitis
  • Förderung der Milchbildung
  • Förderung der Rückbildung
  • Menstruationsbeschwerden

Kosten: Die K- Taping Anlage ist eine Privatleistung. Die Kosten belaufen sich je nach Tapeanlage auf 10-30EUR pro Sitzung.

Bei Interesse schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com oder rufen mich an: 0159/03777291

 

Leistungen

Begleitung im Wochenbett

Das Wochenbett (= die erste Zeit nach der Geburt Ihres Kindes) stellt eine der sensibelsten Phasen im Leben einer Familie dar. Die Zutaten für einen gelungenen Start in das neue Leben als frisch gebackene Familie sind: Ruhe, Zeit und Geduld. Manchmal geht das Kennenlernen und ineinander verlieben ganz schnell, manchmal braucht es seine Zeit.

Wenn Sie nach der Geburt nach Hause kommen, bin ich für Sie da. Zwölf Wochen lang begleite, unterstütze und bestärke ich Sie und beobachte den natürlichen Rückbildungs- und Wundheilungsverlauf, sowie die Entwicklung Ihres Kindes.

Der Betreuungsbedarf ist sehr individuell. Die Erfahrung zeigt, dass die Familie in den ersten Tagen nach der Geburt meistens täglich besucht werden möchte. Oft ist in dieser Zeit der Bedarf am größten, denn:

  • Alles ist plötzlich anders und neu.
  • Das kleine Wesen ist vertraut und fremd zugleich.
  • Die Geburt hat Kräfte gefordert.
  • Das Baby hat Bedürfnisse und zeigt diese lautstark an.
  • Die Hormone spielen verrückt.
  • Der Körper verändert sich.

Das Wochenbett ist eine aufregende, sensible und auch anstrengende Zeit. Sowohl das Baby benötigt Ruhe, Nähe und Wärme, als auch die Eltern brauchen Zeit, um das Erlebte zu verarbeiten und in ihre neuen Rollen hinein zu wachsen. Ich werde Sie und Ihre Familie mit meinem Wissen und meiner Erfahrung bestmöglich unterstützen.

Hier ein schöner und ausführlicher Artikel zum Thema Wochenbett, der sich insbesondere mit den Veränderungen in dieser Zeit beschäftigt.

Die gesetzlichen Krankenkassen bezahlen ihren Versicherten die Hebammenleistung im Wochenbett. Privatversicherte erfragen die Kostenübernahme bei Ihrer Kasse. Die Krankenkasse zahlt in den ersten zehn Lebenstagen bis zu zwei Besuche täglich. Ab dem 11. Lebenstag bis 12 Wochen nach der Geburt kann die Hebamme 16x zur Familie nach Hause kommen. Sollte das nicht ausreichen, besteht die Möglichkeit, die Hebammenbegleitung zu verlängern. Das geht aber nur mit einem Rezept vom Kinder- oder Frauenarzt.

Bei Interesse schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com oder rufen mich an: 0159/03777291

 

Leistungen

Geburtsvorbereitung für Paare

Bald sind Sie also zu dritt (oder zu viert). Das ist spannend, bringt Vorfreude, birgt aber auch Herausforderungen. In diesem Kurs treffen Sie auf andere zukünftige Eltern in entspannter Atmosphäre. Wir sprechen über ihre Erwartungen, Hoffnungen und natürlich auch über all ihre Fragen zum Weg ins Familienglück. Folgende Themen sind Bestandteil des Kurses:

  • Der Bauch wird größer und größer“ – Körper und Geist optimal auf die Geburt vorbereiten, Formalitäten vor der Geburt, Checkliste für die Kliniktasche
  • „Schatz, ich glaube es geht los“ – Die Anzeichen einer beginnenden Geburt, die Geburtsphasen, Umgang mit Wehentätigkeit, Möglichkeiten der Schmerzreduktion, Wie kann der Partner/die Partnerin die Gebärende optimal unterstützen?
  • „Und plötzlich ist alles anders“ – Die intensive und einzigartige Zeit des Wochenbettes
  • Hallo, hier bin ich“ – Die Bedürfnisse eines Neugeborenen, das richtige Handling eines Säuglings, was Eltern tun können, damit ihr Kind sicher schläft, die Säuglingspflege
  • Brust, Flasche oder doch lieber eine Stulle?“  – Die Ernährung eines Neugeborenen

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Der Kurs lebt von den Wünschen und Bedürfnissen der teilnehmenden Paare und bietet viel Zeit für Fragen und Anregungen.

Kurstermine

18. – 19. Januar 2025 jeweils von 9 – 16Uhr *ausgebucht*

5. April – 6. April 2025 von 9 -16Uhr

Wo?

Rikes Hebammenpraxis – Gießerstraße 49b – 04229 Leipzig- Plagwitz.

Die Praxis befindet sich im Innenhof. Eingang durch das Tor neben der Hausnummer 49.

Parkplätze finden Sie in den umliegenden Nebenstraßen.

Kosten

Der Geburtsvorbereitungskurs wird für die gesetzlich versicherte Schwangere komplett von Ihrer Krankenkasse finanziert. Die Partnergebühr in Höhe von 100,-€ pro Kurstag ist eine Privatleistung. Viele Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr nach Einreichen der Teilnahmebestätigung. Nachfragen lohnt sich! Privatversicherte erfragen vor der Kursanmeldung die Kostenübernahme bei ihrer Krankenkasse.

Kursanmeldung

Bitte schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com für Ihre unverbindliche Kursanfrage.

Bei Interesse schreiben Sie mir eine E-Mail an info@leipzighebamme.com oder rufen mich an: 0159/03777291

 

Hier finden Sie alles Weitere zum Datenschutz.